氣持ちのよい空間でゆったり過ごせて、いい時間でした。
身体と心を同時に整えてもらえることで、いい状態が定着しやすくなる氣がします。
グラウンディング大切。
帰り道の電車の中、
いつもならすぐに携帯を見てしまうのに、
不思議とその日は見る氣がせず、
ゆったりした心もちで窓の外の風景を見たりしていました。
頭の中も心地よく空っぽで、
こんがらがった糸がほどけて出ていった感じでした。
翌日から、教えてもらった骨盤調整をしていますが、
だんだん微妙な骨盤の動きを感じとれるようになってきました。
その日の調子もなんとなくわかるようになりました。
骨盤を整えると、顔つきも変わるので、
鏡の前で自然と笑顔になります。
これは嬉しいおまけでした。
父親に対する感情は、だんだん氣にならない というか
フラットになってきているように思います。
道筋はつけてもらえたので、うまく流せるように後は訓練しようと思います。
整体を受けた翌日から漢方も飲んでいるので、 相乗効果もあると思いますが、
体調も心の状態もかなり良いです。
機会があればまた受けたいし、この状態をキープしたいなと思います。